2013-01-14

Sjuk man. Oj, så synd det varit om maken min sedan förra veckan. Hosta, feber och jätte sjuk. Tack och lov att vi andra klarat oss. Han har fått vara ifred i den mån vi kunnat. Vi har försökt ge honom 3 hjärtattacker då han sovit mestadels av helgen. Men, det är sånt man får räkna med. Att tvättställtningar rasar över hela sängen för att någon stänger dörren, att gitarren rasar av sin ställning för att ett litet monster springer omkull den och så vidare. Han har ju fått upp pulsen i alla fall.

Min helg inleddes i fredags med ett träningspass. Så skönt det var. Ja, det var det faktiskt. Sötsuget minskade och jag har klarat mig hela helgen. Jag är faktiskt så stolt. Jag behöver inte längre äta godis. Jag behöver inte äta efter humör. Jag håller ett stadigt, jämnt intag av rätt mat och mellanmål. Det känns fantastiskt. Att det var/är så lätt. Det måste bero på att jag verkligen har bestämt mig den här gången. Har dock funderat en del kring mitt delmål - klänningen. Så klart att jag vill komma i den och vara dösnygg. Men det är inte hela världen om jag inte hinner. Det är kul att ha en sån morot bara.

Jag är glad att jag bokade tiden till folktandvården. För jag har tandvärk. Inte ok!

Lider även av minskad blodcirkulation i händer samt fötter, men mest i händerna. Jag föröker röra på dem en massa varje dag och göra olika övningar. Vissa övningar minns jag från geriatriken i skolan samt från Tallhöjden där jag praktiserade som usk-studernade. Haha, jag är som en gammal kärring. Jag fyller ju trots allt 27 snart. Jag fick ett "ägg" av Tomas strax före jul som jag använder 3 gånger / dag på jobbet som skall öka styrkan i händerna. Det har delvis hjälpt.

Inomhusträningsskor var svårare att hitta än vad jag någonsin kunnat föreställa mig. Joline är en liten tös med endast strl 25 i skor. De flesta inomhusskor som är bra, börjar på strl 28. Men, vi hittade ett par mjukare sneakers, i vitt med rosa glitter som har vit sula. Så det blev ok ändå. Joline struntar ju i vilket. Hon fick ju rosa och glitter på ett par vita skor. Men nu kräver hon benvärmare också. Var hittar jag det till mini-människan? På riktigt.